～ダイエット辞めました。～

去年の終わり頃から数年ぶりに自宅で筋トレを始めて、その序でに2月くらいからダイエットの方も本格的にやって来たんだけど、

自分史上、過去最高くらいに痩せる事に成功出来たからダイエットを辞めたんだよね。

2月から9月の終わり頃まで色々やって来て、なんだかんだ14～15キロほど体重を落とす事に成功してさ、

このまま今の痩せた体重を維持してくか、どうするか？

ってのを考えてたんだけど、ダイエットは一旦辞める事に決めた。

だからまぁ、以前のようにある程度好きな物をガンガン食べて行こうと思ってて、一応今現時点では8キロくらいは体重を戻そうかと考えてる。

要するに、

ダイエットを辞めたって言うよりも、体重をあえて戻そうと思ってるんだよね。

8キロくらいはさ。

今現在の体重が62kgだから、以前みたいにこれから好きな物を色々食べるようにして、70kgまで増やそうと思ってる。

揚げ物だったり、マックだったり、ケーキだったり、

兎に角、ダイエットをスタートさせてからほぼほぼ口にするのを辞めて来た物をまた食べてくつもりでいるから、わりと簡単に体重は戻せると思ってるんだよね。

中にはなかなか太れないって人もいるから、そう言う人にとっては体重を増やすって事は簡単な事じゃないけど、僕は結構簡単に太れる体質だと思ってるから、もしかしたら年内に70kgまで戻せるんじゃないかって考えてる。

で、もし70kgまで体重を戻す事が簡単に出来たら、また今の62kgくらいまでダイエットして体重を落とそうって計画を立ててるんだけど、

なんでわざわざそんな意味不明な事をやろうなんて考えてるのか？

って言うと、

単純に維持する事よりも変化する事を好むからなんだよね。

なんて言うかさ、

維持する事ってつまらないじゃん？

ずっと同じ事を淡々と繰り返すだけってさ。

だから新年を迎える前に、体重を増やしたり落としたりって事にチャレンジしようと思ってて、もう既にワクワクしてるよね。

それともう1つ、自宅での筋トレ事態も変わらず継続してるから筋肉量を少しずつ増やしたいって思いもあるんだよね。

その為にはガンガン食べてまた体重を増やすってことも必要だからってのもある。

でもやっぱ1番は、

変化し続けていたいってのがあるよね。

さっきも言ったけど維持する事ってあんま意味がない事だと思っててさ、

人が成長する時も維持しようとする時じゃなくて、チャレンジし続けて変化しようとする時だと思ってる。

だからもし目標達成が出来たとしたら、そこで満足するんじゃなくてまた新しい事をやってみるってことも必要かなって思うよね。

では、またv(^o^)