～習慣化しなくても、習慣は作れる。～

今から何か新しい事を始めて、

それを自分の習慣にしようとする人って結構多いと思うんだけど、何かを習慣化させる事ってそこまで難しいことじゃないし、そこまで時間も必要としなかったりするんだよね。

要は、習慣化なんてしなくても、新しい習慣はいつでも作る事が出来てしまうって話し。

結構、意外じゃない？

だって多分だけど、

9割り以上の人は、何かを習慣化させようとしたらめちゃめちゃ時間がかかるって思い込んでると思うからさ。

人にもよるだろうけど、

2週間とか3週間とか、1ヵ月とか、3ヵ月とかさ。

個人差はあるにしろ、それなりに時間がかかるモンだと思ってるんじゃないかなって気がする。

けど、僕のこれまでの経験上、

何か新しい事を始めて、それを自分の生活の一部に変えてく事って、そんなに準備期間みたいな時間は必要ないと思ってるんだよね。

つまり、

今日何かを習慣化させようと思ったら、今日その何かを習慣にしてしまう事が出来るって話し。

例えば、

今日インスタを使って毎日写真投稿しようと決めれたとしたら、今日から毎日なんでもいいから写真を投稿してったらいいだけの話しだし、

今日YouTubeのアカウントを作成して、今日から毎日何かしらの動画をYouTubeに投稿しようって決めれたら、とりあえずなんでもいいからYouTubeに毎日動画を投稿してったらいいだけ。

こんな動画じゃ…

とか

編集はした方がいいかな…

とか

高評価が付かなかったら…

みたいな、しょうもない事を考えて毎日何かをするって事を止めるんじゃなくて、気にせずバンバンやったらいいだけなんだよね。

だからぶっちゃけ、そのマインドを持ってバンバン行動出来れば別に意識して何かを習慣化させようなんて考える必要もないと。

少しでも知名度を上げたい

もう少し収入を増やしたい

今の年齢からでも人生を変えたい

そう思ってるのにそれにストップをかけてるのは、他でもなく自分自身な訳だから、そこの考え方を変えるって事がマジで大事だと思ってる。

「今から人生を変える為に◯◯を頑張って習慣化させよう」

そんな事を考えたって、ぶっちゃけなんの意味もない。

何故なら、

どんだけ続けられたとしても、

どんだけ時間を使ったとしても、

結局、サボる時はサボってしまうから。

僕もこのブログをやり始めてから、もう既に1,000記事以上は書いて来たけども、未だにサボる時はサボっちゃったりするからね。

要は、習慣化になってるようでなってないって話し。

でもやろうと決めれたらいつでもやれるモンだし、何かを習慣にするってそう言う事なんじゃないかなって思うんだよね。

今日やるって思えたら100％実行出来るか、どうか？

もしまだ今日も何もやれてないって言うなら、

何かを習慣化させようなんて思わずに、とりあえず今日やってみるって事が大事じゃないかなって思うよね。

では、またv(^o^)